Ejercicio físico moderado | Tags | Tendencias 21. Ciencia, tecnología, sociedad y cultura

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Tags (2) : ejercicio físico moderado

El ejercicio físico cambia el ADN y reorganiza el cerebro

04/07/2013 | TENDENCIAS CIENTÍFICAS

Dos estudios recientes han revelado que la actividad física reorganiza el cerebro, de tal forma, que su respuesta al estrés se reduce; y que puede cambiar la epigenética, es decir, la expresión de los genes. Los hallazgos, además de explicar el porqué de los efectos beneficiosos del deporte, podrían impulsar el desarrollo de terapias mejoradas para trastornos psicológicos y físicos, como los trastornos por ansiedad o la diabetes de tipo 2.

El ejercicio físico moderado mejora la calidad del esperma

30/10/2012 | SALUD

La disminución de la calidad del semen en los últimos 50 años ha hecho que los científicos estudien posibles influencias en la espermatogénesis de los hábitos y formas de vida de los varones. Una investigación reciente realizada por una científico de la Universidad de Córdoba ha constatado que el ejercicio físico moderado podría ayudar a paliar este problema.

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