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El juego en equipo hace que la capacidad de aguante de los deportistas se duplique 29/09/2009Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Oxford sobre un equipo de remeros de dicha universidad ha demostrado que los miembros de un equipo pueden tolerar el doble de sufrimiento cuando entrenan juntos que cuando lo hacen por separado. Según los investigadores, actuar como grupo y en sincronía parece expandir los umbrales del sufrimiento. La liberación de unas pequeñas proteínas llamadas endorfinas (producidas por la glándula pituitaria y relacionadas con el bienestar) durante los entrenamientos en equipo sería la misma liberación que se produce cuando la gente se somete a rituales religiosos o cuando baila. El experimento consistió en una serie de pruebas en las que participaron 12 remeros. A éstos se les pidió que remaran continuamente durante 45 minutos en un bote artificial, en un gimnasio, en grupos de seis o individualmente. Las mediciones realizadas demostraron que se había doblado el umbral de sufrimiento de los remeros durante la prueba en grupo, con respecto a la prueba individual. Este hecho sugiere que la liberación de endorfinas sería significativamente mayor en el entrenamiento en equipo que en el individual, como consecuencia del ejercicio físico coordinado y sincronizado. Más información Nuevo comentario:
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