El cerebro es como un ordenador biológico: la memoria y la experiencia durante la vigilia cambian el código poco a poco, alejando lentamente al sistema central de un estado ideal. El propósito clave del sueño es restaurar un "estado computacional" óptimo, según un nuevo estudio: de esta forma alcanzamos la "criticidad", un estado que optimiza el pensamiento y el procesamiento hasta llevarlo a su máximo potencial.
Fuente : https://www.levante-emv.com/tendencias21/2024/01/0...
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